Marcus Nilsson
1997 • Luleå

Långpass med Tempoinslag Eskilstuna

Fredag 18 april 2025 08:06

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sega ben efter gårdagens resa. Första milen 3:59min/km. Behövde 10km för att komma igång. Sista 13k 3:48min/km. Skönt väder, lagom varmt och inte så blåsigt. Försökte hålla mig längs Ån för de mesta. Lyckades tydligen ta ett segment också 😁
23,06 km
Distans
1:29:26
Tid
3:53 min/km
Snitt
Hoka Rocket X2
Total distans: 
52:03:39
793 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
22
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls