Löpning 2025-04-16

Onsdag 16 april 2025 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,48 km
Distans

41:17
Tid

5:31 min/km
Snitt

154
Snittpuls

183
Maxpuls

148
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	137	5:42	1,00 km
2	0,72 km	4:35	6:22	144	10:18	1,72 km
3	1,00 km	4:07	4:07	165	14:24	2,72 km
4	0,02 km	0:05	4:49	172	14:29	2,74 km
5	0,35 km	3:02	8:45	137	17:31	3,08 km
6	0,99 km	4:05	4:07	168	21:36	4,08 km
7	0,27 km	2:54	10:46	140	24:30	4,35 km
8	1,00 km	4:00	4:01	170	28:30	5,34 km
9	0,30 km	3:01	10:06	147	31:31	5,64 km
10	1,00 km	3:54	3:54	173	35:25	6,64 km
11	0,02 km	0:05	4:13	182	35:31	6,66 km
12	0,81 km	5:47	7:06	159	41:17	7,48 km