Anders Haglund
1974 • Älvhyttan

Motions ol banan tuggen

Onsdag 16 april 2025 06:21

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,82 km
Distans
56:06
Tid
8:14 min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls
167 meter
Total stigning (klocka)
Spedcross 4
Total distans: 
43:13:21
393 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,24 km2:3810:451322:380,24 km
2 0,54 km3:416:491456:190,78 km
3 0,10 km1:1613:071457:350,88 km
4 0,27 km2:399:5615210:141,15 km
5 0,22 km2:4612:2614813:001,37 km
6 0,20 km2:2712:1814515:271,57 km
7 0,13 km1:129:1314816:391,70 km
8 0,26 km3:2813:3414520:071,96 km
9 0,10 km1:1311:4214021:202,06 km
10 0,46 km3:297:3914924:482,51 km
11 0,31 km3:4112:0314928:302,82 km
12 1,60 km8:525:3116237:224,43 km
13 0,28 km1:446:1815739:064,70 km
14 0,48 km3:046:2616242:105,18 km
15 0,12 km0:527:3115843:025,29 km
16 0,09 km0:539:3915943:555,38 km
17 0,24 km2:239:5415346:185,63 km
18 0,12 km2:1318:2614248:305,75 km
19 0,48 km3:217:0115751:526,22 km
20 0,28 km2:188:0715654:096,51 km
21 0,32 km1:576:1215556:076,82 km