Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Löpband paincave - Progressiv distans

Måndag 14 april 2025 06:12

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortsatte jubileumsfesten hemmavid med inte helt slumpvalda 30 min på löpbandet. Körde progressivt med lugn start i 10,5 km/h och ökade 0.1 varje minut upp till 13,4 km/km då 30 minuters totaltid hade passerat enligt plan.

Skön och bra känsla i kroppen!
6,03 km
Distans
30:11
Tid
5:00 min/km
Snitt
128
Snittpuls
145
Maxpuls
Nike Air Zoom Pegagus 38 Bl...
Total distans: 
53:14:59
651 km

Gilla passet

Träningspass från