Svealand

Stretch av vader och lår (42%, TRIMP=3,7)

Onsdag 9 april 2025 20:26

Övrig träning/Friskvård - Rörlighetsträning el. stretching
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det vanliga. Jag stretchade inomhus, direkt efter löpningen.

Drygt 5 min/muskelgrp. Vader, fram- och baksida av lår.
16:00
Tid
69
Snittpuls
82
Maxpuls

Gilla passet