Svealand

Stretch av vader och lår (38%, TRIMP=2,5)

Söndag 6 april 2025 18:23

Övrig träning/Friskvård - Rörlighetsträning el. stretching
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det vanliga. Jag stretchade inomhus direkt efter cyklingen.

Drygt 5 min/muskelgrp. Vader, fram- och baksida av lår. Sidbyte var 40:e sek.
16:00
Tid
62
Snittpuls
72
Maxpuls

Gilla passet