Svealand

Stretch av vader och lår (41%, TRIMP=3,5)

Onsdag 2 april 2025 17:53

Övrig träning/Friskvård - Rörlighetsträning el. stretching
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det vanliga. Jag stretchade inomhus direkt efter cyklingen.

Drygt 5 min/muskelgrp. Vader, fram- och baksida av lår. Sidbyte var 40:e sek.
16:00
Tid
68
Snittpuls
84
Maxpuls

Gilla passet