Johan Ljung
1970 • Stockholm

Fram och tillbaks i Aspudden

Onsdag 2 april 2025 16:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
C25K w4d1
18• sol. Shorts!
Klarade första 3- och 4-min-sträckorna men inte de sista. Totalt blev det 10 min jogg + 14 min gång, i stället för vice versa.
2,87 km
Distans
23:57
Tid
8:21 min/km
Snitt
168
Snittpuls
178
Maxpuls
New Balance 1260v7
Total distans: 
70:54:36
615 km

Gilla passet