1978 • Örebro

Löpband paincave - Distans

Onsdag 2 april 2025 06:08

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fortsatte hedrandet av lillebrors minne med inte helt slumpvisa 43 min lätt progressiv distans på löpbandet då Daniel skulle ha fyllt just 43 år idag nämligen.

Riktigt tung känsla i sinnet men lätt och bra känsla i kroppen med låg och fin puls. Detta var sista löppasset inför maran på söndag då Daniel och jag ska tas oss an dryga 43 km tillsammans tänkte jag. Då j*vlar ska det bli åka av enligt brorsan! Jag hoppas på superkompensation och en grym dag där och då. Men nu gäller det att våga vila och förbereda mig klokt och smart fram tills dess och det är nu som "tapering madness" börjar på riktigt.
8,33 km
Distans
43:00
Tid
5:10 min/km
Snitt
123
Snittpuls
138
Maxpuls
Nike Air Zoom Pegagus 38 Bl...
Total distans: 
53:14:59
651 km

Gilla passet

Träningspass från