8 x tusen

Tisdag 1 april 2025 15:44

Löpning - Intervall

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,15 km
Distans

1:13:37
Tid

4:52 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

40 meter
Total stigning (klocka)

NEW BALANCE FUELCELL SC ELI...

Total distans:

30:08:32

372 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,03 km	15:36	5:09	127	15:36	3,03 km
2	1,00 km	4:26	4:25	147	20:01	4,03 km
3	0,49 km	2:37	5:24	141	22:39	4,51 km
4	1,00 km	4:26	4:24	151	27:04	5,52 km
5	0,41 km	2:18	5:36	145	29:22	5,93 km
6	1,02 km	4:28	4:23	153	33:50	6,95 km
7	0,49 km	2:48	5:45	142	36:39	7,44 km
8	1,01 km	4:23	4:22	154	41:02	8,44 km
9	1,24 km	6:51	5:31	139	47:53	9,68 km
10	1,01 km	4:28	4:25	152	52:20	10,69 km
11	0,42 km	2:24	5:45	143	54:45	11,11 km
12	1,00 km	4:23	4:22	152	59:08	12,12 km
13	0,27 km	1:35	5:48	150	1:00:43	12,39 km
14	1,00 km	4:14	4:14	141	1:04:57	13,39 km
15	0,61 km	3:27	5:40	140	1:08:24	14,00 km
16	1,00 km	4:25	4:24	153	1:12:49	15,00 km
17	0,15 km	0:48	5:19	153	1:13:37	15,15 km