Löpning 2025-03-26

Onsdag 26 mars 2025 17:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

54:18
Tid

5:25 min/km
Snitt

133
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

300 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	125	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	139	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	142	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	136	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	126	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	124	32:07	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	123	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	124	43:07	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	142	48:41	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	152	54:16	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:09	153	54:19	10,01 km