Förmiddagspass

Lördag 15 mars 2025 10:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,47 km
Distans

59:17
Tid

5:40 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

414 watt
Effekt

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	136	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	153	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	149	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	154	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	155	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	156	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	157	38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	156	44:32	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	159	50:32	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	158	56:34	10,00 km
11	0,47 km	2:43	5:44	155	59:17	10,47 km