Fartlek 10-8-6-4-2 i storm

Fartlek 10-8-6-4-2 min med 2 min vila
Passet satt ganska djupt inne min kom ut när det var ljust i alla fall då jag vabbat hela dagen och kunde ge mig ut när min man kom hem. Storm ute så riktigt tufft.
Uppvärmning i kraftig motvind. De två första intervallerna ändå i ok vindförhållanden, 6 minutaren blev mer varierad. De två sista var brutala i fruktansvärd motvind! Kändes som om jag knappt kom framåt.
10 min i 5,05
8 min i 4,43
6 min i 4,46
4 min i 4,49
2 min i 4,53
Gick de 30 första sekunderna av varje vila.
Ok känsla trots motvind.