Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb

Tisdag 4 mars 2025 08:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass efter frukost med lite ryggsäck (ingen dator). TE 3,0. Zon 3 i 13 min. Tog det lugnt. VO2 ner till 52 enl klockan.
6,63 km
Distans
37:57
Tid
5:43 min/km
Snitt
146
Snittpuls
157
Maxpuls
162
Stegfrekvens
330 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Mach X
Total distans: 
82:56:54
879 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2025 6,57 km 37:08 5:39 m/km
2 april 2025 6,44 km 37:02 5:45 m/km
2 april 2025 6,59 km 36:24 5:31 m/km

Gilla passet

Träningspass från