Ivan Smith
1986 • Borås

Intervaller 6x1000

Måndag 3 mars 2025 14:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller vid Björbostugans hållplats igen. Bättre disciplin nu. Var rätt trött i benen redan efter tredje, men kunde trots det öka två till. Mycket nöjd och ett bra pannbenspass.

Intervall 1. 4:13
Intervall 2. 4:14
Intervall 3. 4:10
Intervall 4. 4:09
Intervall 5. 4:04
Intervall 6. 4:09
12,46 km
Distans
1:05:30
Tid
5:15 min/km
Snitt

Gilla passet