Daniel Linder
1978 • Örebro

4 x 6 min @ 4:05

Måndag 24 februari 2025 17:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag fick det bli ”Dagens förslag” från Garmin:

10 min uppjogg (5:10),
4 x 6 min (4:05) med 2 min joggvila (5:55),
10 min nerjogg (5:10)
10,7 km
Distans
50:00
Tid
4:40 min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
152
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Speed 4 (...
Total distans: 
99:08:38
1190 km

Gilla passet

Träningspass från