<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Brd Vidablick

Fredag 7 februari 2025 04:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,51 km
Distans

47:43
Tid

5:36 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

184
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

62:40:42

661 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	134	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	145	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	154	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	155	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	160	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	155	34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	159	39:48	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	160	45:19	8,00 km
9	0,51 km	2:24	4:44	158	47:43	8,51 km