1983 • Ås

Förmiddagspass

Lördag 4 januari 2025 09:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
4,6 km
Distans
45:16
Tid
9:50 min/km
Snitt
124
Stegfrekvens
174 watt
Effekt
27 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:3710:3710210:371,00 km
21,00 km10:0810:0810920:452,00 km
31,00 km9:339:3310930:173,00 km
41,00 km8:458:4510839:024,00 km
50,60 km6:1410:2811445:164,60 km