Löpning 2024-11-12

Tisdag 12 november 2024 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,36 km
Distans

1:14:25
Tid

5:11 min/km
Snitt

148
Snittpuls

172
Maxpuls

164
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	121	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	135	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	138	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	138	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	141	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	146	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	148	38:24	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	147	43:51	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	152	48:55	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	154	54:00	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	159	58:44	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	164	1:03:20	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	166	1:08:08	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	168	1:12:51	14,00 km
15	0,36 km	1:34	4:25	170	1:14:25	14,36 km