Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Onsdag 20 november 2024 05:52

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kylig morgonpromenad med isig/bitande känsla i vinden men som alltid skönt med rörelse. Nyttigt med en alternativträningsdag idag för att absorbera löpträningen.

-2 grader, 4-5 m/sek vind och uppehåll.
6,64 km
Distans
1:00:37
Tid
9:08 min/km
Snitt
79
Snittpuls
94
Maxpuls
60
Kadens
20 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
166:13:06
1023 km

Gilla passet