Mörka skogen...

Tisdag 19 november 2024 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn pannlampetur med Stina i skogen. Lagom med snö som gav fäste åt dubben.

16,41 km
Distans

1:54:03
Tid

6:57 min/km
Snitt

153
Snittpuls

187
Maxpuls

166
Stegfrekvens

231 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Anima2

Total distans:

115:13:33

1190 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	143	7:06	1,00 km
2	1,00 km	6:59	6:59	158	14:05	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	166	20:49	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	168	27:36	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	174	34:12	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	178	40:54	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	138	47:25	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	151	53:45	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	151	1:00:19	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	148	1:06:50	10,00 km
11	1,00 km	7:03	7:03	152	1:13:54	11,00 km
12	1,00 km	7:10	7:10	151	1:21:03	12,00 km
13	1,00 km	6:56	6:56	144	1:28:00	13,00 km
14	1,00 km	6:40	6:40	146	1:34:39	14,00 km
15	1,00 km	8:38	8:38	148	1:43:17	15,00 km
16	1,00 km	8:15	8:15	135	1:51:32	16,00 km
17	0,41 km	2:31	6:11	143	1:54:03	16,41 km