Lugnet, Falun

Söndag 17 november 2024 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,01 km
Distans

2:44:45
Tid

7:50 min/km
Snitt

146
Stegfrekvens

540 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:38	8:38	8:38	1,00 km
2	1,00 km	9:57	9:57	18:35	2,00 km
3	1,00 km	10:38	10:38	29:13	3,00 km
4	1,00 km	7:22	7:22	36:34	4,00 km
5	1,00 km	7:41	7:41	44:16	5,00 km
6	1,00 km	11:35	11:35	55:50	6,00 km
7	1,00 km	7:25	7:25	1:03:16	7,00 km
8	1,00 km	7:33	7:33	1:10:48	8,00 km
9	1,00 km	7:08	7:08	1:17:56	9,00 km
10	1,00 km	7:29	7:29	1:25:25	10,00 km
11	1,00 km	7:34	7:34	1:32:59	11,00 km
12	1,00 km	7:55	7:55	1:40:54	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	1:47:32	13,00 km
14	1,00 km	7:18	7:18	1:54:50	14,00 km
15	1,00 km	6:26	6:26	2:01:16	15,00 km
16	1,00 km	7:36	7:36	2:08:52	16,00 km
17	1,00 km	6:22	6:22	2:15:13	17,00 km
18	1,00 km	7:27	7:27	2:22:41	18,00 km
19	1,00 km	7:11	7:11	2:29:52	19,00 km
20	1,00 km	7:29	7:29	2:37:21	20,00 km
21	1,00 km	7:20	7:20	2:44:41	21,00 km
22	0,01 km	0:05	6:20	2:44:45	21,01 km