Mattias Strömberg
1966 • Stockholm

Stakmaskin A3 intervaller

Tisdag 12 november 2024 19:29

Längdåkning - Stakmaskin
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fartveckan pass 2/5
5x5/2 @8
Uv 4 km, nv 2 km @3
Helt ok fick köra varannan minut hårt mindre hårt på sista.
Nu kom jag på hur jag kan se watt efter. Snitt idag 204, igår 244
Bild uppladdad av Mattias Strömberg
8,5 km
Distans
1:04:25
Tid
7:35 min/km
Snitt
141
Snittpuls
173
Maxpuls

Gilla passet