Jessica Parnebo
1981 • Partille

Löpning 2024-11-12

Tisdag 12 november 2024 16:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,5 km
Distans
1:11:48
Tid
5:45 min/km
Snitt
131
Snittpuls
155
Maxpuls
172
Stegfrekvens
254 watt
Effekt
54 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,45 km31:255:4612831:255,45 km
20,97 km4:434:5113436:086,42 km
30,01 km1:0002:02:4213237:086,43 km
41,00 km4:484:4814441:567,43 km
50,02 km1:0001:01:0714842:567,44 km
61,00 km4:474:4714447:448,44 km
70,02 km1:0042:0413748:448,47 km
81,00 km4:464:4614053:309,47 km
90,07 km1:0013:3313854:309,54 km
101,00 km4:484:4814459:1810,54 km
110,07 km1:0013:301371:00:1810,61 km
121,88 km11:316:071171:11:4912,50 km