Lunchpass

Söndag 10 november 2024 11:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,22 km
Distans

31:10
Tid

5:58 min/km
Snitt

146
Snittpuls

175
Maxpuls

148
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

92 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	129	5:46	1,00 km
2	0,19 km	1:48	9:20	141	7:33	1,19 km
3	0,18 km	0:45	4:10	134	8:18	1,37 km
4	0,20 km	1:15	6:08	156	9:33	1,57 km
5	0,18 km	0:47	4:20	158	10:20	1,76 km
6	0,21 km	1:20	6:22	168	11:40	1,97 km
7	0,18 km	0:47	4:22	157	12:28	2,15 km
8	0,20 km	1:20	6:37	157	13:47	2,35 km
9	0,18 km	0:48	4:25	157	14:36	2,53 km
10	0,71 km	5:02	7:07	145	19:38	3,24 km
11	0,18 km	0:47	4:25	133	20:25	3,42 km
12	0,21 km	1:16	6:05	144	21:42	3,62 km
13	0,17 km	0:47	4:27	147	22:28	3,80 km
14	0,21 km	1:30	7:10	163	23:58	4,01 km
15	0,18 km	0:48	4:28	148	24:46	4,19 km
16	0,21 km	1:32	7:20	158	26:18	4,40 km
17	0,18 km	0:47	4:19	143	27:05	4,58 km
18	0,64 km	4:06	6:22	149	31:10	5,22 km