1971 • Borgå

Uppvärmning Trianmilen

Lördag 9 november 2024 10:30

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2,32 km
Distans
15:34
Tid
6:43 min/km
Snitt
136
Snittpuls
166
Maxpuls
Icebug Zeal5 OLX
Total distans: 
33:23:09
204 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:05 7:05 min/km 138,3 7:05 1,00 km
2 1,00 km 6:16 6:16 min/km 135,8 13:21 2,00 km
3 0,32 km 2:12 6:57 min/km 132,4 15:33 2,32 km