Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Algarve, Lagos

Lördag 9 november 2024 11:26

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,02 km
Distans
52:40
Tid
5:50 min/km
Snitt
123
Snittpuls
143
Maxpuls

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:10 7:10 min/km 111,7 7:10 1,00 km
2 1,00 km 6:16 6:16 min/km 113,9 13:26 2,00 km
3 1,00 km 5:34 5:34 min/km 121,3 19:00 3,00 km
4 1,00 km 6:08 6:08 min/km 121,5 25:08 4,00 km
5 1,00 km 5:46 5:46 min/km 122,5 30:54 5,00 km
6 1,00 km 5:33 5:33 min/km 119 36:27 6,00 km
7 1,00 km 5:25 5:25 min/km 128,7 41:52 7,00 km
8 1,00 km 5:12 5:12 min/km 137,6 47:04 8,00 km
9 1,00 km 5:29 5:29 min/km 136,6 52:33 9,00 km