Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jens Bylund
1955 • Bredbyn
Huvsjöberget 18 km
Lördag 9 november 2024 13:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sol +3. Totalt. ca 3 km is och skare. Annars barmark.
18
km
Distans
1:54:45
Tid
6:22
min/km
Snitt
142
Snittpuls
170
Maxpuls
152
Stegfrekvens
204
watt
Effekt
400
meter
Total stigning
Salomon Winter Cross Spike
Total distans:
34:41:37
351 km
Gilla passet
Gillas av
Roger Bylund
Kommentarer
Kicki Dahlberg
- 9 november 16:12
Tufft pass!
