Förmiddagspass

Lördag 9 november 2024 10:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,5 km
Distans

1:54:04
Tid

5:34 min/km
Snitt

167
Snittpuls

183
Maxpuls

174
Stegfrekvens

267 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	147	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	164	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	160	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	160	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	162	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	164	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	164	37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	167	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	164	48:47	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	166	54:18	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	161	59:53	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	167	1:05:36	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	169	1:11:29	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	173	1:17:39	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	176	1:23:02	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	176	1:28:38	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	175	1:33:51	17,00 km
18	1,00 km	5:49	5:49	175	1:39:40	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	175	1:45:13	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	173	1:51:08	20,00 km
21	0,50 km	2:57	5:55	177	1:54:04	20,50 km