Löpning 2024-11-06

Onsdag 6 november 2024 18:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,6 km
Distans

1:21:02
Tid

5:33 min/km
Snitt

145
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

212 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	129	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	143	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	147	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	146	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	143	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	149	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	139	39:04	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	138	44:46	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	156	50:49	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	148	56:02	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	152	1:01:18	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	151	1:06:33	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	142	1:12:11	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	141	1:17:49	14,00 km
15	0,60 km	3:13	5:23	149	1:21:02	14,60 km