Löpning 2024-11-03

Söndag 3 november 2024 10:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

26,3 km
Distans

2:24:36
Tid

5:30 min/km
Snitt

124
Snittpuls

145
Maxpuls

168
Stegfrekvens

385 watt
Effekt

350 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	120	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	124	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	122	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	126	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	126	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	128	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	121	42:43	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	127	48:10	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	125	53:56	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	118	59:28	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	122	1:05:03	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	115	1:10:54	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	120	1:16:28	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	120	1:22:11	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	120	1:27:32	16,00 km
17	1,00 km	5:41	5:41	122	1:33:12	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	122	1:38:49	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	119	1:44:27	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	127	1:49:56	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	126	1:55:25	21,00 km
22	1,00 km	5:22	5:22	128	2:00:47	22,00 km
23	1,00 km	5:28	5:28	130	2:06:15	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	131	2:11:37	24,00 km
25	1,00 km	5:33	5:33	126	2:17:10	25,00 km
26	1,00 km	5:44	5:44	129	2:22:54	26,00 km
27	0,30 km	1:43	5:39	133	2:24:37	26,30 km