Löpning 2024-11-02

Lördag 2 november 2024 07:10

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

13x2min

10,07 km
Distans

47:05
Tid

4:41 min/km
Snitt

166
Snittpuls

186
Maxpuls

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,01 km	9:14	4:36	144	9:14	2,01 km
2	0,52 km	2:00	3:53	157	11:15	2,52 km
3	0,01 km	0:31	40:31	162	11:46	2,53 km
4	0,53 km	2:01	3:50	165	13:47	3,06 km
5	0,02 km	0:30	32:10	162	14:18	3,08 km
6	0,52 km	2:00	3:50	164	16:18	3,60 km
7	0,01 km	0:31	59:03	168	16:49	3,61 km
8	0,51 km	2:00	3:57	170	18:49	4,12 km
9	0,02 km	0:31	26:45	176	19:20	4,14 km
10	0,51 km	2:00	3:56	172	21:20	4,65 km
11	0,02 km	0:30	31:27	173	21:50	4,66 km
12	0,52 km	2:00	3:51	175	23:50	5,18 km
13	0,01 km	0:30	40:45	179	24:20	5,19 km
14	0,51 km	2:01	3:57	170	26:21	5,70 km
15	0,02 km	0:30	24:58	177	26:51	5,72 km
16	0,52 km	2:02	3:52	171	28:53	6,25 km
17	0,01 km	0:30	38:37	172	29:24	6,26 km
18	0,52 km	2:01	3:55	177	31:25	6,77 km
19	0,01 km	0:30	38:28	177	31:55	6,79 km
20	0,52 km	2:00	3:51	176	33:55	7,31 km
21	0,02 km	0:30	29:52	176	34:25	7,32 km
22	0,51 km	2:01	3:57	175	36:27	7,84 km
23	0,01 km	0:30	36:37	179	36:57	7,85 km
24	0,51 km	2:02	3:59	172	38:59	8,36 km
25	0,01 km	0:30	34:41	173	39:29	8,38 km
26	0,52 km	2:01	3:54	168	41:31	8,89 km
27	0,02 km	0:31	24:38	174	42:02	8,91 km
28	1,16 km	5:03	4:22	173	47:05	10,07 km