7*800. 90 sek vila

Tisdag 29 oktober 2024 19:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Magen kaos

6,05 km
Distans

30:02
Tid

4:58 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

193 meter
Total stigning (klocka)

Bana

Total distans:

45:38:33

576 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	2:52	3:32	123	2:52	0,81 km
2	0,05 km	1:30	31:37	128	4:22	0,86 km
3	0,83 km	3:16	3:56	131	7:38	1,69 km
4	0,04 km	1:30	35:24	125	9:08	1,73 km
5	0,82 km	2:58	3:38	128	12:06	2,54 km
6	0,09 km	1:30	16:00	121	13:36	2,64 km
7	0,81 km	2:59	3:41	136	16:35	3,45 km
8	0,05 km	1:30	28:21	138	18:05	3,50 km
9	0,83 km	2:58	3:36	132	21:03	4,33 km
10	0,04 km	1:30	40:01	132	22:34	4,36 km
11	0,82 km	2:59	3:37	131	25:33	5,19 km
12	0,04 km	1:30	39:13	128	27:03	5,23 km
13	0,82 km	2:58	3:38	128	30:01	6,04 km
14	0,01 km	0:02	3:04	128	30:03	6,05 km