Rödvinmyrans Terränglopp – Sundsvall (15,5 km)

Placering 7. Tid: 1:25.19. Cirka 5 grader och soligt. Mitt längsta lopp detta år. Jag brukar i vanliga fall välja en kortare tävlingsdistans, men jag har bara sprungit en gång tidigare i trakterna kring loppet så jag tänkte att det kunde vara kul att se så mycket av området som möjligt. Planen var inte att springa loppet på max och trötta ut benen för flera dagar framöver utan ha viss marginal så att det inte skulle bli för jobbigt framförallt under andra halvan av loppet.

Under flera kilometer i lopper hängde jag med damvinnaren och en annan löpare, men det var mycket jojolöpning. Jag släppte luckor när det var nedför eller besvärligt underlag, men tog ikapp när det var uppför eller plant och lite mer lättlöpt. Vid ett av tillfällena när jag kom ikapp rycktes jag med i en felspringning vilket gjorde att jag tappade fyra minuter. Det var efter knappt 6 km. Sedan sprang jag själv ett tag, men kom ikapp damvinnaren vid loppets brantaste uppförsparti. Efter en grusväg var det ett längre rakt uppförsparti där jag drog ifrån. Lite senare blev jag ikappsprungen igen men det var ganska mycket uppför sen vilket gjorde jag att jag sprang själv under de sista fyra kilometerna eller så. Det var någon gång efter att jag sprungit 10 km som jag ramlade framlänges i marken vid ett tillfälle när jag inte lyfte fötterna ordentligt. Jag tog emot med händerna, men fick inga skrapsår. Det blev bara lite ömt i ett handslovsben i vänster hand senare. Det var mitt första fall på ett tag. Vad gäller känslan i benen började det bli trötta ben framåt halvvägs in i loppet, men känslan blev bättre sen igen och det kändes aldrig segt att springa uppför. Benen kändes heller inte jättetrötta precis efter mål. Så jag sprang loppet ungefär som planerat.