#1950

Söndag 20 oktober 2024 14:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,05 km
Distans

28:18
Tid

5:36 min/km
Snitt

156
Snittpuls

173
Maxpuls

146
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:09	5:47	131	1:09	0,20 km
2	0,20 km	1:07	5:34	146	2:16	0,40 km
3	0,20 km	1:07	5:35	147	3:23	0,60 km
4	0,20 km	1:34	7:49	133	4:57	0,80 km
5	0,20 km	1:05	5:26	142	6:02	1,00 km
6	0,20 km	1:06	5:28	144	7:08	1,20 km
7	0,20 km	1:07	5:34	146	8:15	1,40 km
8	0,20 km	1:06	5:30	150	9:20	1,60 km
9	0,20 km	1:06	5:31	157	10:27	1,80 km
10	0,20 km	1:07	5:34	162	11:34	2,00 km
11	0,20 km	1:07	5:35	160	12:40	2,20 km
12	0,20 km	1:06	5:32	160	13:47	2,40 km
13	0,20 km	1:04	5:19	161	14:51	2,60 km
14	0,20 km	1:05	5:24	162	15:55	2,80 km
15	0,20 km	1:03	5:16	162	16:59	3,00 km
16	0,20 km	1:05	5:23	162	18:03	3,20 km
17	0,20 km	1:06	5:28	163	19:09	3,40 km
18	0,20 km	1:06	5:32	167	20:15	3,60 km
19	0,20 km	1:04	5:20	166	21:19	3,80 km
20	0,20 km	1:05	5:24	164	22:24	4,00 km
21	0,20 km	1:06	5:30	163	23:30	4,20 km
22	0,20 km	1:08	5:42	164	24:38	4,40 km
23	0,20 km	1:06	5:31	165	25:45	4,60 km
24	0,20 km	1:08	5:40	161	26:53	4,80 km
25	0,20 km	1:06	5:29	161	27:58	5,00 km
26	0,05 km	0:21	6:53	159	28:19	5,05 km