Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Andreas Kandre
1968 • Onsala
1,5 varv Backyard ultra med MB
Lördag 19 oktober 2024 12:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mattis tävlade i Backyard i Ulricehamn och jag gjorde honom sällskap i 1,5 varv innan jag behövde åka vidare. Verkade riktigt trevligt så det är jag gärna med på någon gång. Mattias körde alla 12 varven. Starkt!
9,98
km
Distans
1:03:03
Tid
6:19
min/km
Snitt
127
Snittpuls
163
Maxpuls
150
Stegfrekvens
196
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Skyward X
Total distans:
20:35:19
238 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,53 km
23:05
6:33
119
23:05
3,53 km
2
3,14 km
17:20
5:32
148
40:25
6,66 km
3
0,00 km
0:03
11:59
114
40:28
6,67 km
4
3,31 km
22:35
6:50
121
1:03:03
9,98 km