<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bobbo Eriksson

1953 • Bangkok

promenad

Tisdag 22 oktober 2024 07:30

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

1:24:08
Tid

8:25 min/km
Snitt

146
Snittpuls

168
Maxpuls

413 meter
Total stigning (klocka)

cloud stratus 240805

Total distans:

62:22:41

439 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:36	8:36	125	8:36	1,00 km
2	1,00 km	8:21	8:21	147	16:56	2,00 km
3	1,00 km	7:53	7:53	148	24:50	3,00 km
4	1,00 km	7:47	7:47	153	32:37	4,00 km
5	1,00 km	8:33	8:33	153	41:09	5,00 km
6	1,00 km	8:14	8:14	148	49:24	6,00 km
7	1,00 km	8:27	8:27	153	57:50	7,00 km
8	1,00 km	7:41	7:41	153	1:05:32	8,00 km
9	1,00 km	9:31	9:31	146	1:15:03	9,00 km
10	1,00 km	9:03	9:03	139	1:24:06	10,00 km
11	0,00 km	0:02	12:08	132	1:24:08	10,00 km