Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Kyoto

Fredag 18 oktober 2024 09:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,01 km
Distans
40:04
Tid
5:43 min/km
Snitt
123
Snittpuls
140
Maxpuls
83
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:23 6:23 min/km 111,1 6:23 1,00 km
2 1,00 km 5:36 5:36 min/km 117,7 11:59 2,00 km
3 1,00 km 5:38 5:38 min/km 125 17:37 3,00 km
4 1,00 km 5:45 5:45 min/km 126,5 23:22 4,00 km
5 1,00 km 5:43 5:43 min/km 124,8 29:05 5,00 km
6 1,00 km 5:11 5:11 min/km 131 34:16 6,00 km
7 1,00 km 5:42 5:42 min/km 127,7 39:58 7,00 km