Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Airdyne

Fredag 18 oktober 2024 06:35

Spinning/Trainer - Airdyne
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortsatte i paincaven efter promenaden med 30 min Airdyne och morgonnyheter. Riktigt god känsla i kroppen och klart högre snittfart än i förrgår så återhämtningen går åt rätt håll.

Fick även med lite styrkeövningar med skivstången och kettlebells vilket var riktigt skönt!
10,36 km
Distans
30:00
Tid
20,72 km/h
Snitt

Gilla passet