1992 • Olofström

Löpning 2024-10-17

Torsdag 17 oktober 2024 16:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Eftermiddagspass. Liden. Först blev det två varv på motionsspåret och sedan löpning på stigar. Jag skulle eventuellt springa ett varv runt där, men det blev ganska blött underlag efter tag så jag vände. Motionsspåret hade några riktigt jobbiga uppförsbackar. Eftermiddagspass. Liden. Först blev det två varv på motionsspåret och sedan löpning på stigar. Jag skulle eventuellt springa ett varv runt där, men det blev ganska blött underlag efter tag så jag vände. Motionsspåret hade några riktigt jobbiga uppförsbackar. Sega eller trötta ben under första halvan av passet, lite bättre därefter. Detta var det sista dagen med läns-månadskortet så det blir färre utflykter framöver.
11,14 km
Distans
1:04:23
Tid
5:47 min/km
Snitt
132
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics Gel-Phoenix 12
Total distans: 
55:12:32
557 km

Gilla passet

Puls