Löpning 2024-10-15

Tisdag 15 oktober 2024 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,5 km
Distans

55:41
Tid

5:18 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	135	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	145	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	149	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	149	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	149	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	147	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	150	37:16	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	149	42:21	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	148	47:40	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	143	53:03	10,00 km
11	0,50 km	2:39	5:16	141	55:42	10,50 km