Eftermiddagspass

Fredag 11 oktober 2024 14:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,17 km
Distans

1:19:55
Tid

6:04 min/km
Snitt

170
Snittpuls

193
Maxpuls

154
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	163	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	164	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	171	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	175	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	175	27:08	5,00 km
6	1,00 km	8:14	8:14	163	35:22	6,00 km
7	1,00 km	8:48	8:48	168	44:10	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	166	50:55	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	170	57:43	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	176	1:03:21	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	174	1:09:28	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	172	1:14:02	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	182	1:19:01	13,00 km
14	0,17 km	0:54	5:14	188	1:19:55	13,17 km