Distans

Torsdag 10 oktober 2024 13:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,8 km
Distans

54:29
Tid

5:03 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

611 meter
Total stigning (klocka)

Distans

Total distans:

11:57:28

137 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	121	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	118	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	120	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	124	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	121	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	122	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	124	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	125	41:00	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	122	46:05	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	121	51:16	10,00 km
11	0,80 km	3:14	4:03	119	54:30	10,80 km