Kvällspass

Onsdag 9 oktober 2024 20:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,97 km
Distans

43:49
Tid

4:24 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

164
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	135	5:30	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	142	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	165	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	156	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	163	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	156	27:03	6,00 km
7	1,00 km	3:51	3:51	167	30:54	7,00 km
8	1,00 km	3:54	3:54	169	34:48	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	165	38:56	9,00 km
10	0,97 km	4:54	5:01	156	43:49	9,97 km