Morgonpass

Onsdag 9 oktober 2024 05:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,63 km
Distans

1:00:17
Tid

5:11 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

168
Stegfrekvens

320 watt
Effekt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	114	6:07	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	132	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	132	16:29	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	135	21:28	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	138	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	137	31:55	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	139	36:51	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	140	41:47	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	137	47:10	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	139	52:09	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	141	57:03	11,00 km
12	0,63 km	3:14	5:10	145	1:00:18	11,63 km