1962 • Skellefteå

Bladgatan- Innevikväxthus -Bybeget -Bockholmsagatan

Lördag 5 oktober 2024 09:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,52 km
Distans
56:40
Tid
6:39 min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
164
Stegfrekvens
205 watt
Effekt
135 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 oktober 2024 8,46 km 52:35 6:13 m/km
28 oktober 2023 9,03 km 55:20 6:08 m/km
15 oktober 2022 8,46 km 49:55 5:54 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:535:531265:531,00 km
21,00 km5:515:5114311:442,00 km
31,00 km6:016:0113917:453,00 km
41,00 km5:535:5314323:384,00 km
51,00 km6:166:1614529:555,00 km
61,00 km7:187:1813837:136,00 km
71,00 km9:329:3212446:457,00 km
81,00 km6:426:4211953:278,00 km
90,52 km3:136:1413056:408,52 km