Maria Liabäck
1986 • Hjo

Distans

Lördag 5 oktober 2024 16:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fantastiskt tur i fantastiskt väder. Sprang först Prins Bertils stig, den var betydligt mer kuperad än jag trodde. Sen hittade jag lite andra vägar tillbaka. Fick lägga en liten extra sväng för att skrapa ihop milen. Hade egentligen tänkt springa längre men fastnade i goda och intressanta samtal på kursen så fick kompromissa lite.
10,22 km
Distans
56:04
Tid
5:29 min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
178
Stegfrekvens
83 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift
Total distans: 
88:16:07
934 km

Gilla passet