Löpning 2024-10-06

Söndag 6 oktober 2024 10:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,97 km
Distans

48:44
Tid

6:07 min/km
Snitt

150
Snittpuls

182
Maxpuls

156
Stegfrekvens

203 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	134	6:32	1,00 km
2	0,56 km	3:28	6:13	135	10:00	1,56 km
3	0,43 km	2:00	4:37	157	12:00	1,99 km
4	0,10 km	1:00	9:33	147	13:00	2,09 km
5	0,45 km	2:00	4:27	152	15:00	2,54 km
6	0,12 km	1:00	8:25	157	16:00	2,66 km
7	0,38 km	2:00	5:20	156	18:00	3,04 km
8	0,09 km	1:00	10:36	148	19:00	3,13 km
9	0,43 km	2:00	4:42	158	21:00	3,56 km
10	0,10 km	1:00	9:32	151	22:00	3,66 km
11	0,43 km	2:00	4:38	162	24:00	4,09 km
12	0,10 km	1:00	10:23	161	25:00	4,19 km
13	0,41 km	2:00	4:56	164	27:00	4,60 km
14	0,09 km	1:00	10:40	147	28:00	4,69 km
15	0,23 km	2:18	10:04	120	30:18	4,92 km
16	0,39 km	2:00	5:12	160	32:18	5,30 km
17	0,10 km	1:00	10:15	149	33:18	5,40 km
18	0,41 km	2:00	4:52	166	35:18	5,81 km
19	0,11 km	1:00	9:28	148	36:18	5,92 km
20	0,43 km	2:00	4:37	161	38:18	6,35 km
21	0,10 km	1:00	10:08	155	39:18	6,45 km
22	0,36 km	2:00	5:32	162	41:18	6,81 km
23	0,11 km	1:00	9:10	144	42:18	6,92 km
24	0,01 km	0:04	9:04	131	42:21	6,93 km
25	0,10 km	1:00	9:50	127	43:21	7,03 km
26	0,00 km	0:01	13:19	125	43:22	7,03 km
27	0,00 km	0:01	15:36	125	43:24	7,03 km
28	0,94 km	5:21	5:41	161	48:45	7,97 km