GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	134	00:06:32	1,00 km
2	0,56 km	3:28	6:13	135	00:10:00	1,56 km
3	0,43 km	2:00	4:37	157	00:12:00	1,99 km
4	0,10 km	1:00	9:33	147	00:13:00	2,09 km
5	0,45 km	2:00	4:27	152	00:15:00	2,54 km
6	0,12 km	1:00	8:25	157	00:16:00	2,66 km
7	0,38 km	2:00	5:20	156	00:18:00	3,04 km
8	0,09 km	1:00	10:36	148	00:19:00	3,13 km
9	0,43 km	2:00	4:42	158	00:21:00	3,56 km
10	0,10 km	1:00	9:32	151	00:22:00	3,66 km
11	0,43 km	2:00	4:38	162	00:24:00	4,09 km
12	0,10 km	1:00	10:23	161	00:25:00	4,19 km
13	0,41 km	2:00	4:56	164	00:27:00	4,60 km
14	0,09 km	1:00	10:40	147	00:28:00	4,69 km
15	0,23 km	2:18	10:04	120	00:30:18	4,92 km
16	0,39 km	2:00	5:12	160	00:32:18	5,30 km
17	0,10 km	1:00	10:15	149	00:33:18	5,40 km
18	0,41 km	2:00	4:52	166	00:35:18	5,81 km
19	0,11 km	1:00	9:28	148	00:36:18	5,92 km
20	0,43 km	2:00	4:37	161	00:38:18	6,35 km
21	0,10 km	1:00	10:08	155	00:39:18	6,45 km
22	0,36 km	2:00	5:32	162	00:41:18	6,81 km
23	0,11 km	1:00	9:10	144	00:42:18	6,92 km
24	0,01 km	0:04	9:04	131	00:42:21	6,93 km
25	0,10 km	1:00	9:50	127	00:43:21	7,03 km
26	0,00 km	0:01	13:19	125	00:43:22	7,03 km
27	0,00 km	0:01	15:36	125	00:43:24	7,03 km
28	0,94 km	5:21	5:41	161	00:48:45	7,97 km