Enköping västra

Söndag 6 oktober 2024 10:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

46:42
Tid

4:39 min/km
Snitt

153
Snittpuls

162
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	141	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	151	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	156	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	154	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	152	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	155	27:36	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	155	32:10	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	152	36:46	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	159	41:36	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	156	46:24	10,00 km
11	0,06 km	0:19	4:56	154	46:43	10,06 km